Важные нюансы, о которых не все знают, я недавно почерпнула у трихолога. Как часто вы моете голову? Я мою раз в 2 дня, и то бывает, что на второй день я уже не довольна на 100% чистотой волос. В моей жизни случилась однажды история «отвыкания от частого мытья», которая закончилась печально. Мало того, что мои волосы не переучились, так еще начались проблемы с кожей головы и выпадением.
Я уже рассказывала как-то в статье, что идея отучить волосы от частого мытья способом «не мыть» очень спорная. Она подходит далеко не всем! Расскажите про свой опыт, будет очень интересно почитать.
Недавно я общалась с трихологом на тему жирной кожи головы. И он рассказал и даже показал мне, как важно мыть волосы правильно. Нередкая проблема — некачественное очищение, которое в итоге приводит ко многим проблемам. А какое очищение можно назвать качественным? Давайте разбираться.
Как правильно мыть жирную кожу головы
Сколько раз вы намыливаете голову? Один или два? А как правильно? За одну процедуру мытья голову надо намыливать дважды. Это не уловки маркетологов, которые хотят, чтобы мы чаще покупали шампуни. Это обычная гигиена. Расход не будет намного больше, во второй раз вам потребуется совсем немного шампуня, буквально горошина.
Но важно не только количество, но и качество. А вот тут у многих, как оказалось, проблемы.
Перед нанесением шампуня надо как следует намочить кожу головы и сами волосы. Тут не надо торопиться, иначе потом и расход шампуня будет больше, и результат хуже.
Многие специалисты советуют сначала нанести шампунь в ладонь, потом добавить немного воды, вспенить и только потом наносить на кожу головы. Трихолог подтвердил, что это правильно. Мне самой понравился результат, но признаться, иногда я ленюсь.
Продаются специальные шейкеры для вспенивания шампуня, мне мыли однажды с помощью его волосы, теперь я задумываюсь о покупке своего. Ибо это: удобно, экономично, качественно. В бутылочку добавляем шампунь, немного воды, немного встряхиваем её и вуаля. Нашла вот такие шейкеры SHOW TECH для концентрированной косметики, у них и размеры разные, и цены адекватные, можно для домашнего использования взять 0,5 литра.
Торопиться смывать шампунь тоже не стоит, надо хорошо промассировать кожу головы, уделив внимание всем участкам. Минуту помассировали — смыли. Длину можно вообще не трогать, и уж тем более не тереть, если вы не используйте стайлинг, волосам хватит стекающей пены. Если используете — дополнительно аккуратно нанесите пену на длину и помассируйте.
Важные мелочи
Хочу затронуть тему температуры воды. Я люблю горячую воду, и когда я купаюсь в своем ведьмином котле в ванной, там очень жарко. Голову я тоже люблю мыть почти кипятком. Но это вредная привычка!
Горячая вода провоцирует жирность кожи головы, убавляем градусы до комфортной теплой температуры, а сполоснуть длину в конце можно вообще холодной.
Провоцирует жирность и горячий фен, фен сам по себе не является злом, я подготовлю для вас скоро интересную статью о том, как правильно сушить волосы феном, для себя я сделала несколько открытий.
Еще не забывайте мыть свои расчески. А то получается, что волосы помыли и тут же расчесали их грязной расческой. Сейчас полно пластиковых вариантов: Janeke, Tangle Teezer, Фикс Прайс, их удобно мыть и сушить.
Пилинги для волос
Не стоит пренебрегать специальными пилингами для волос, ибо это высшее блаженство и чувство особенной чистоты. Я всей душой люблю пилинги, после них волосы более объемные, рассыпчатые, кожа головы отшелушена. Плюс они благотворно влияют на рост волос, так как получается приятное стимулирование. Можно долго перечислять плюсы, но лучше один раз попробовать, чем 100 раз прочитать.
Обычно я покупаю пилинг Scalp Scaling Spa от корейской марки Lador, это была любовь со второго раза. Первый раз я почему-то ничего особо не поняла, но потом раскусила. Я больше года беру только этот пилинг, обычно хватаю парочку между прочим, когда покупаю что-то в Золотом Яблоке. Иногда заказываю отдельно на Маркете. В нем 15 мл, мне хватает не на один, а на два полноценных раза без экономии.
Мне нравится приятный холодок после пилинга, за год я не выявила ни одного минуса. Дарю его теперь всем подругам. Посматриваю еще в сторону пилинга Lebel Cool Orange, но моя жаба никак не уговаривается.
Спасибо за ваше внимание, оно бесценно!