Пигментация на лице — простая привычка, которая поможет её избежать и не усугубить, особенно после 40

Пигментные пятна — вещь очень неприятная. Борьба с ними долгая и нелегкая. Я сама являюсь «счастливой» обладательницей прекрасного (нет) пятна, которое так и норовит заиграть всеми красками на моей коже. И скажу вам точно, что предотвратить намного легче и проще, чем устранить. Инфа сотка.

Преждевременное старение может провоцировать много факторов. Один из самых распространенных и порой довольно беспощадных — это ультрафиолет.

Думаю, что вы уже догадались по названию, что говорить мы сегодня будем о кремах с SPF-защитой. Самая легкая и простая привычка, которая не требует навыков — использовать качественный крем с защитой.

Я дам вам информацию без воды, всё четко и по делу. Эту статью я вам обещала вам уже давно. Сегодня будет важная вводная часть, в следующей я рассмотрю дополнительные практические нюансы.

SPF-30 или SPF-50?

Весной и летом, когда солнце особенно активно, лучшего выбирать кремы с SPF-30 и SPF-50. Встречается мнение, что разница между ними совсем небольшая, однако оно в корне не верно. SPF-30 нейтрализует 96,7% лучей, а SPF-50 — 98%. Однако до кожи в первом случае доходит 3,3% лучей, а во втором в полтора раза меньше!

Для города (при недлительном нахождении на солнца) можно использовать SPF-30, особенно если нет никаких значительных проблем с кожей. Если вы знаете, что будете находиться на солнце долго, выбирайте 50.

Есть ли исключения? Да. Существует несколько фототипов кожи, каждый фототип имеет свою реакцию на загар, разную расположенность к пигментации, свое безопасное время нахождения на солнце. Я могу подготовить отдельную статью, если интересно. Тут буду кратка — позволить себе минимум защиты и максимум солнца могут индонезийский и африканский фототип. Что заложено самой природой.

Что обязательно должно быть написано на упаковке крема?

Качественная защита крема — это защита и от лучей UVA, и от UVB. Это важно! UVA — это те лучи, которые есть в любое время года и в любую погоду, даже пасмурную. Они не вызывают покраснения и покалываний и поэтому мы их даже не ощущаем физически. Поэтому нам кажется, что мы не подвержены ультрафиолету в тот момент, когда они на нас воздействуют.

UVB — это именно те лучи, от которых бывают покраснения, ожоги. Белоснежки особенно страдают от них, у меня всегда сильная реакция на солнце. UVB-лучи агрессивные и провоцируют многие проблемы. Я, например, не загораю, а обгораю.

Хороший крем защищает от обоих типов и это всегда указывают на коробке! Помимо указанного SPF ищем надписи UVB и UVA в кружке. Либо RA++++ (эта отметка встречается на азиатских средствах).

Когда наносить крем с SPF: до или после макияжа, за сколько до выхода и нужен ли крем под него

Увлажняющий крем ПОД крем с SPF чаще всего нужен. Почти всегда. Сейчас у меня крем аптечной марки #la roche-posay — ANTHELIOS антивозрастной крем для лица SPF-50. И если я наношу его в то утро, когда мне надо выходить, я не использую никакой крем под него (хоть в рекомендациях по применению пишут, что уход нужен. Потому что моей коже хватает увлажнения с ним. Если мне надо уходить куда-то в обед, утром после умывания я наношу свой обычный увлажняющий крем, а перед выходом — Anthelios. Я ориентируюсь в первую очередь на свои ощущения.

Мне нравится, что он не липкий, моя кожа под ним не потеет (а такое бывает). С макияжем крем подружился просто великолепно, это для многих немаловажный фактор. Любой крем с SPF наносят перед макияжем.

Часто советуют наносить фильтры минут за 20 до выхода из дома, чтобы крем хорошо «уселся на коже». Действовать крем начинает сразу, не через 20 минут, поэтому ничего криминального, если вы нанесли непосредственно перед тем, как выбежать из дома.

Декоративная косметика с SPF-защитой: важные моменты

Также я люблю СС-кремы с SPF-защитой, особенно такие, которые специально сделаны именно для защиты от солнца. То есть в крем с SPF добавляются минеральные пигменты. Не люблю в теплую погоду использовать много слоев.

Сейчас у меня опять же мой любимый La Roche-Posay — солнцезащитный антивозрастной cc крем для лица ANTHELIOS. Он подстраивается под цвет кожи, однако совсем белоснежкам будет темноват — я не могу это не отметить. Отличная текстура, легко распределяется пальчиками, выравнивает цвет лица, но сморится естественно, никакого эффекта маски.

Есть важная ремарка — для того, чтобы декоративная косметика с SPF работала как защита, надо наносить очень большое количество на кожу. Если нанести тоненький слой крема или тем более пудры с SPF, этого будет недостаточно.

Поэтому я всегда наношу под декоративную косметику крем с SPF. У меня есть пигментное пятно, риск пигментации, я использовала кислоты в уходе, мне по сути противопоказано солнце (бывает и так в нашей жизни), поэтому я внимательно отношусь к данному вопросу. И вижу результат! И он лучший ориентир для меня в том, что я все делаю правильно.

Я сделаю продолжение этой статьи, мы затронем с вами еще много вопросов, задавайте свои в комментариях. Спасибо за ваше внимание! Мне очень приятны ваши лайки и сообщения, подписывайтесь, чтобы не пропустить продолжение.