Валька из «Реальных пацанов» стала худышкой. 5 советов актрисы, как избавиться от лишнего веса
Содержание страницы
Тренды бодипозитива внушают полным девочкам, что они красивы, как есть. Может это и придаёт им уверенности, но каждая, поверьте, мечтает проснуться на 2-3 размера меньше.
Валентина Мазунина приложила к созданию нового облика максимальное количество усилий. И теперь звезда «Реальных пацанов» шикарно выглядит. При этом ей удалось сохранить свою индивидуальность, нет даже намёка на измождённость и потухший взгляд в результате длительных диет. И вот вопрос – как её это удалось?
Что говорит сама актриса о своём похудении
В интервью изданию «7 дней» актриса искренне призналась о предпочтениях в еде: «Я раньше любила жареные пирожки, борщ, причём понаваристее. Теперь ограничиваю себя в питании — отказалась от жареного, газированных напитков, майонеза и прочих вредных продуктов».
По словам Валентины, ей потребовалось лишь сменить взгляд на подбор продуктов, конечно же, с помощью хорошего нутрициолога, а также повысить собственную двигательную активность. Свою любовь к танцам она масштабно перенесла в жизнь, а также добавила утренние пробежки и фитнес.
Секрет похудения Валентины Мазуниной
У похудевшей Вали из «Реальных пацанов» карьера заметно пошла в гору. Сегодня она продолжает сниматься в сериалах, популярные шоу часто зовут её на съёмки. Изумительные перемены во внешности стали явно положительным моментом в её профессиональной карьере. Актриса приобрела ещё большее очарование, её харизма, ранее эксплуатировавшая образ эдакой весёлой пампушки, отлично интегрировала в себя женственность и осталась в выигрыше.
Но так ли всё просто? Ведь Валентина Мазунина с детства была склонна к полноте, и лишь весёлый, неунывающий характер смог побороть подростковые комплексы и дискомфорт в отношениях со сверстниками в юности. Девушка попросту «заедала» свои проблемы, становилась всё полнее, набирала килограмм за килограммом. И вот, уже в осознанном возрасте она призналась себе, что у неё пищевая зависимость. При невысоком росте –158 см, она весила 84 кг!!! Возросшая популярность требовала высокой самоотдачи, а здоровье начало подводить.
