Что случается с сухим алкоголиком после полугода на антидепрессантах
Я бросил пить 1 марта 2019 года. Прошло 1262 дня. Почти 1263.
На старте я был готов к тому, что выбираться из всего этого буду долго. Не помню в какой книжке было написано про 8 лет. И я знал, что если не 8, то очень долго.
Я никак себе это не представлял. Просто знал, что нужно соблюдать ровно одно условие — не пить. А всё остальное в привязке к алкоголизму меня не волновало. И я не пил.
Со мной много что случилось за эти 3,5 года, и в начале 2022 года, накануне третьей годовщины остановки я не ощущал никакого воодушевления. Единственным моим достижением был тот факт, что я не пил. Всё остальное вызывало у меня сомнения. Тревогу. Апатию. Злость. Обиду. Раздражение. Усталость.
Может, поэтому, а, может, ещё почему-то я перестал спать. Конечно, я спал, но всякий раз мне не казалось это каким-то отдохновением и вообще отдыхом. Я медленно погружался в тревожную дрёму, просыпался абсолютно каждую ночь в 2-3 часа ночи и по 2-3 часа ворочался в кровати — читал, пытался уснуть, вставал работать, чтобы свалиться от усталости и всё равно не заснуть. Я засыпал на планёрках после обеда, пару раз чуть не уснул на светофоре и отрубался везде, где можно было просто откинуться на спинку стула.
Я ненавижу словосочетание "последняя капля", но бессоница была последней каплей на пути к психиатру. Мы говорили часа 1,5, и она не обнаружила у меня искомой депрессии. Но преддепрессивное состояние нашла — мне кажется, что в основном ради моего спокойствия. Назначила лёгкое снотворное, рассказала про гигиену сна, порекомендовала книжку про бессоницу, смену психотерапевта, назначила "Стрезам" (упаковка) и "Ципралекс" (долго).
Я несколько раз пытался кому-то довериться в жизни. Мне это плохо удавалось, но к февралю я был готов. Мне хотелось кому-то довериться и делать ровно то, что говорит этот человек. В психиатре, к которому я в своём маленьком городе пришёл, конечно, по перекрёстным рекомендациям, просто сошлись все факторы: время, масштабы тревоги, усталость от бессоницы, барражирующие на окраине сознания суициидальные размышления, которые не пугали (и это-то пугало больше всего).
Я сделал всё, что она мне сказала. Поменял психотерапевта, заказал на "Озоне" книжку, перестал читать на ночь тексты с телефона, купил все таблетки и начал их пить по графику. Мы встретились с психиатром за неделю до 24 февраля — где-то в пятницу. Может, это было плацебо, но эффект "Стрезама" я почувствовал на второй день. Я не помню, как это объяснить, но точно помню, что я не мог это сформулировать и в самом начале. Меня просто отпустило. Резко и так, как никогда ещё не отпускало. Я не могу выписать другие детали, слово "отпустило" — единственное, что я могу сформулировать.
Как и все, я находился в тяжёлом шоке после памятного четверга. Наверное, это один из 2-3 дней в моей жизни, которые я помню с раннего утра до того, как телефон в ночи начал падать мне на лицо. Но я чувствовал, что прорываюсь на "Стрезаме". Может, я заставил себя в это поверить, но ощущения были именно такие.
Как и всех, меня начало отпускать примерно через 2 месяца. К этому времени упаковка "Стрезама" закончилась, и исчезло ощущение того, что таблетки на меня как-то действуют. Но исчезло желание.
Это было удивительное и логичным образом пугающее чувство. Сначала исчезла утренняя эрекция. Я не сразу это заметил, но когда заметил, не испугался — психиатр предупредила меня, что могут быть проблемы с сексуальным желанием. Она говорила слово — "либидо". А может, не она, а две моих собеседницы в тайном чате на троих. В общем, проблемы с либидо с зафиксировал на отсутствии утренней эрекции. Я не помню, когда это случилось, но к концу апреля её точно не было. И я перестал хотеть женщин. Это я зафиксировал на осутствии желания мастурбировать по утрам. Я не всегда хочу мастурбировать утром, но обычно я про это размышляю перед тем, как идти в душ, и 1-2 раза в неделю соглашаюсь с тем, что было бы неплохо про кого-то или что-то пофантазировать. Но к концу апреля я перестал фантазировать по утрам в ванной.