Обнимашки защищают сердце

Представьте себя за просмотром романтического кино в компании с любимым человеком. Чем бы вы занимались во время просмотра?

Иллюстрация aszak, pixabay.com

Исследование

Исследователи из Университете Северной Каролины немного упростили ситуацию. Они собрали 90 совместно проживающих пар и половине их предложили держаться за руки во время 10-минутного просмотра, а затем обняться на 20 секунд.

Второй половине волонтёров повезло меньше. Им не разрешили ни тактильных контактов, ни разговоров. Они смотрели кино молча.

После этого пары каким-то образом вводили в состояние стресса. Каким именно в отчёте не сказано. Есть только результаты.

А результаты такие. У участников из первой группы давление и пульс после стресса выросли меньше, чем у второй группы.

Учитывая, что высокое кровяное давление и гипертония — это один из факторов риска развития болезней сердца и сосудов, можно сделать вывод, что обнимашки защищают сердце.

Друзья, с кем вы обнимаетесь чаще всего?

Ответьте, пожалуйста на этот вопрос, и вы увидите, насколько другие люди похожи на вас.

Точность опроса будет тем выше, чем больше людей примет в нём участие. В закреплённом комментарии под статьёй вы найдёте ссылку на форму опроса. Её можно использовать в любых публикациях в Дзене и за его пределами. Поможете?

Друзья! Пожалуйста, оцените статью лайком, поделитесь с друзьями в социальных сетях, прокомментируйте. Подпишитесь на канал «Доброго здоровья!» Не пропустите новые публикации. Внимание! Любые советы и рекомендации из категории «Медицина и фармацевтика», изложенные в этой или любой другой публикации канала, не следует использовать на практике без обязательной консультации со специалистом.