Как набирать мышечную массу и одновременно сжигать жир
Многих интересует вопрос – можно ли одновременно сжигать жир и наращивать мышцы.Апологеты силового тренинга считают, что – нельзя. По их мнению, мы можем либо увеличивать мышечную массу, либо избавляться от жировой ткани.При всем уважении к…
Подробнее...
Подробнее...