В жизни нередко случаются ситуации, когда приходит понимание, что человека нужно отпустить и попрощаться с ним навсегда.
Отношения уже не наполняют вас, а лишь истощают: бесконечные выяснения, претензии, недовольство и упреки.
Но как забыть того, с кем прожито так много приятных моментов? Порой это не представляется возможным.
Останется тот, кто нужен
«То, что твое, от тебя не уйдет» – подобная позиция знакома многим. Но многие ли вникают в ее смысл?
В этом нет мистики или магии: если люди еще необходимы друг другу, их общение обязательно возобновится. Запомните: если человек хочет поддерживать связь, он всегда найдет способ быть рядом.
Если вы необходимы ему, он останется в вашей жизни. Не потому, что вас соединит какая-то необъяснимая сила. Все намного проще: это общение заставляет его чувствовать себя лучше, ему интересно и комфортно с вами.
Отвечая на вопрос о том, как отпустить близких, задумайтесь: стоит ли удерживать того, кто не прикладывает никаких усилий, чтобы находиться рядом?
И нужен ли вам тот, кто готов оставить вас, не задумываясь?
Что дать в «дорогу» тем, кто уходит?
Неудавшиеся отношения – это опыт. Единственный плюс неприятностей в том, что они преподносят ценный урок.
Размышляя над тем, что должны унести с собой уходящие от вас люди, обратите внимание на следующие моменты:
- не мстите и не тратьте свое время на негатив – живите для тех, кто вас по-настоящему ценит;
- отсутствие мести означает завершение эмоциональной вовлеченности, что, в свою очередь, говорит о том, что вы действительно готовы к переменам;
- · вспомните выражение «Мы не знаем, от какой еще худшей беды уберегла нас эта беда» и научитесь принимать обстоятельства такими, какие они есть;
- чтобы разлука была менее болезненной, не обрывайте все связи слишком резко – в некоторых случаях расстаться легче, если отдаляться постепенно.
- «желаю тебе того, чего ты заслуживаешь» – воспользуйтесь этой нейтральной фразой, когда хотите, чтобы смысл прощальных слов был известен только вам.
И самое главное – воспринимайте любой разрыв, как ситуацию, которая чему-то вас научила.
Этот опыт поможет вам избежать множества ошибок в дальнейшем. Вы больше узнали об отношениях, о жизни в целом и, возможно, стали гораздо сильнее.
✳️ Понравилась статья? Поставьте палец вверх! Подписывайтесь на Психологию для всех, впереди ещё много интересного!