5 признаков, что вы проживаете чужую жизнь: можно ли это исправить?

Время от времени у многих людей возникает ощущение, что они живут не собственной судьбой, а чужой. Кто-то ощущает это более явно, другие испытывают лишь легкое беспокойство по данному поводу.

На самом деле, определить, что живешь чужой жизнью, не сложно.

Сложнее это исправить.

Признаки чужой жизни

Существует 5 явных признаков, указывающих на то, что человек находится не на своем месте. Рассмотрим их подробнее:

1. Неудовлетворенность работой.
2. Зависть к чужим достижениям.
3. Побег от реальности с помощью фильмов, книг или вредных привычек.
4. Затяжное депрессивное состояние.
5. Жажда перемен.

Каждый из перечисленных признаков по отдельности еще не означает, что человек проживает чуждую ему судьбу.

А вот совокупность трех и более признаков явно указывает на неблагоприятные обстоятельства. Как можно все поменять или исправить?

Как начать жить своей жизнью?

Родители, часто, заставляют детей ходить на нелюбимые кружки, поступать на ненужные им и даже на ненавистные курсы, либо требуют получить ту профессию, которую выбрали они.

Эта родительская ошибка может дорого стоить детям. Никогда не поздно принять прошлый опыт и выучиться заново. Два образования лучше одного.

Завидовать слегка – нормально. Когда зависть сжигает изнутри, портит настроение, толкает на плохие поступки, тогда она становится проблемой. Необходимо посмотреть на зависть под иным углом.

Ее можно использовать, как мотиватор, чтобы стать лучшей версией себя.

Смотреть фильмы и погружаться в книги полезно для саморазвития, но посвящать данным действиям все свободное время не стоит. Жизнь проходит за окном, пока человек восхищается иллюзорным миром грез.

То же можно отнести к вредным привычкам: алкоголю или серьезным наркотикам. Нужно начать жить маленькими шагами. Можно встретиться со старыми друзьями, или завести новых приятелей на "курсах кройки и шитья"

Затяжная депрессия и жажда перемен взаимосвязаны. Нет перемен, есть депрессия.

Такая жизненная аксиома обходится просто. Нужно отправиться в путешествие хотя бы в соседний город, пройти профориентацию, поступить учиться, и жизнь заиграет приятными красками.

✳️ Понравилась статья? Поставьте палец вверх! Подписывайтесь на Психологию для всех, впереди ещё много интересного!